Červená ryža a banánové pyré (od 8 mesiacov)

Videorecept od Rodinka.sk 0

Potrebujeme:

 

  • 250 ml
  • 2 banány
  • 0,5 PL škorice
  • 2-3 PLsójové mlieko vanilkové
  • 0,5 l vody

Postup: 

Vopred vyhrejte rúru na 180 ° C. Banány pečte na pekáči v šupke asi 30 minút. Červenú ryžu uvarte podľa návodu na obale. Veľkou lyžicou vyberte dužinu banánov, popučte na pyré, zmiešajte s červenou ryžou, škoricou a sójovým mliekom.

Miešajte, kým hmota nezíska hladkú, krémovú konzistenciu.

V prípade potreby pridajte viac sójového mlieka.

Banány nám prispievajú k lepšej nálade, pomáhajú totiž v našom tele produkovať serotonín.

 

TIP:

Banán môže vaše dieťa rozveseliť!

Výživa:

Vit. A, D, B12, C, foláty; K, Ca, Mg, P, I, Ni. Obsahuje tiež antioxidanty.

1 Hviezdička2 Hviezdičky3 Hviezdičky4 Hviezdičky5 Hviezdičiek (1 hlasov, priemerne: 5,00 z 5)
Loading...

Pridaj komentár