Kuskus a jahodový jogurt (od 10 mesiacov)

Videorecept od Rodinka.sk 2

Potrebujete:

  • 125 ml odšťaveného jablka alebo pomarančový džús
  • 50 ml kuskus
  • 100-200 ml jogurtu
  • 100 ml jahody

 

 

 

Ako na to:

Šťavu zahrejte v menšom hrnci a pomaly, za stáleho miešania, pridávajte kuskus. Troška kuskus premiešajte vidličkou a nechajte ho vychladnúť.

Pre dokončenie dezertu použite menšie nádobky a do nich vrstvite kuskus, nakrájané jahody a jogurt.

Môžete použiť aj iné obilniny, napr. quinoa, ryžu a amarant.

 

TIP:

Užitočný tip! Svoje dieťa zoznamujte s pomarančom pomaly, krok za krokom.

Výživa:

Vit A, K, E, C, niacín, foláty; K, Ca, Mg, P, Ni, Se

Chcete viac receptov pre bábätká? VIDEORECEPTY NA PRVÉ PRÍKRMY

1 Hviezdička2 Hviezdičky3 Hviezdičky4 Hviezdičky5 Hviezdičiek (Žiadne hodnotenia)
Loading...

Komentáre k článku

Pridaj komentár