Ako zistím, že mám dosť mlieka?

Mária Kopčíková 1

Otázka, na ktorú často hľadajú odpoveď čerstvé matky, prípadne sa na nejaký univerzálny kľúč informujú ženy ešte v tehotenstve. Neistota je hrozná, rysku na prsníku nemáme…

Jedálny lístok pre dojčiace mamičky

MUDr. Katarína Babinská, PhD. 23

„Čo dnes variť?“ kladiete si opäť starú známu otázku. Ak je vaša fantázia unavená, ponúkame pre inšpiráciu menu na 5 dní. Jedlá pri bežnom dávkovaní…