Začíname papať v kocke (nedojčené deti)

V prehľadnej tabuľke Vám ponúkame zoznam potravín, ktoré sú kedy vhodné pre dieťatko, ktoré nie je dojčené.

Odborná konzultácia k článku: MUDr. Katarína Babinská, PhD., odborníčka na výživu.

Podrobné informácie o zavádzaní potravín v jednotlivých mesiacoch nájdete v článkoch na „babetku“, v rubrike Začíname papať.

Papáme v 7. mesiaci (nedojčené deti v 5. mesiaci)

Papáme v 8. mesiaci (nedojčené deti v 6.mesiaci)

Papáme v 9. mesiaci (nedojčené deti v 7. mesiaci)

Papáme v 10. mesiaci (nedojčené deti v 8. mesiaci)

Papáme v 11. a 12. mesiaci (nedojčené deti od 8. do 12. mesiaca)

Papáme po roku

Zelenina:	Obilniny:	Ovocie:	Tuky:
zemiak mrkva cuketa tekvica zelená fazuľka brokolica kaleráb petržlen karfiol špenát kel	ryža bezlepkové kaše (ryžová a kukuričná)	jablko hruška marhuľa broskyňa banán Odporúča sa začať zeleninovým príkrmom, ovocie neskôr, aj v ďalšom mesiaci.	rastlinný olej maslo
Mäso:	Ovocie:
morčacie kuracie králik	jablko hruška marhuľa broskyňa banán	vaječný žltok
Rozširujeme sortiment potravín odporúčaných v 5. a 6. mesiaci.
Mäso:		Obilniny, múka a výrobky z nej:
morčacie kuracie králik		druhy s obsahom lepku: kaše chlieb pečivo zápražka bezvaječné cestoviny ovsené vločky
Rozširujeme sortiment potravín odporúčaných do 8. mesiaca.
Strukoviny:
hrach fazuľa šošovica
Rozširujeme sortiment potravín odporúčaných do 10. mesiaca.
Mliečne výrobky:	Zelenina:	Ovocie:
tvaroh tvarohové krémy sladká smotana syry s nižším obsahom solí	kapusta kyslá kapusta uhorka sladká paprika paradajky surová zelenina	alergizujúce druhy citrusové plody pomaranče mandarínky kiwi ananás domáce ovocie jahody maliny čučoriedky černice broskyne, ríbezle hrozno slivky	vaječný bielok ryby s bielym mäsom kakao sója a výrobky z nej (tofu)
med orechy mak semená Môžeme zaradiť už po roku, ale dieťatku s rizikom alergie po druhom roku života.
huby arašidy morské živočíchy

Prvé príkrmy recepty

Máme pre vás nespočetne veľa receptov na prvé príkrmy, napríklad:

• »»»»» Základné obilninové kaše pre bábätká od 6 mesiacov.

• »»»»» Kaše pre bábätká na lepšiu imunitu.

• »»»»» 5 príkrmov pre bábätká ideálnych na zimu.

• »»»»» Letné ovocné kaše pre bábätká od 6 mesiacov.

• »»»»» Večerné kaše pre bábätká na dobrú noc od 6 mesiacov.

• »»»»» 7-dňové obedové menu pre bábätká od 6 mesiacov.

Viac o téme si prečítajte v našej rubrike Začíname papať. Dobrú chuť!

(10 hlasov, priemerne: 4,80 z 5)

Loading...