Potrebujete:
- 50 ml vody
- 2-3 lyžice agávového alebo javorového sirupu
- 200 ml jahôd
- 200 ml malín
- 200 ml jogurtu
- 1 polievková lyžica čerstvej mäty
Ako na to:
Vodu priveďte do varu a pridajte javorový sirup.Pridajte jahody, maliny jogurt a čerstvú mätu. Všetko zmixujte do hladka.
Zmes nalejte do formičiek na lízanky, vložte držadlá a dajte zamraziť, aspoň na 4 hodiny.
Vedeli ste, že lístky mäty obsahujú minerály, ktoré pomáhajú chrániť vaše zuby od škvŕn?
Výživa:
Vit A, C, E, foláty; Na, K, Ca, Mg, P, Fe, Mn, Zn
TIP: MÄTA POMÁHA UDRŽIAVAŤ ZUBY DIEŤATKA ZDRAVÉ!