
Potrebujete:
- 250 ml jogurt z mandľového mlieka
- 200 g maslovej tekvice
- 10 čerešní, umytých a odkôstkovaných
Ako na to:
Predhrejte rúru na 200 stupňov a na plech si pripravte papier na pečenie. Tekvicu prerežte pozdĺžne a vydlabte semená. Tekvicu položte reznou stranou na papier a dajte piecť do rúry na 35-45 minút, kým nie je úplne jemne prepečená.
Potom tekvicu vyberte a asi 5 minút nechajte chladnúť. Z tekvice odstráňte kožu a čistú tekvicu dajte do mixéra spolu s jogurtom a čerešňami. Mixujte do hladka.
Výživa:
Vit A, C, K, E, niacín, B5, B6, foláty; K, Ca, Mg, P, Fe, Se, Cu, Zn
TIP: VAŠE DIEŤA BUDE MAŤ RADO PRIRODZENÉ SLADIDLÁ NAMIESTO CUKRU!



Plač a "zrútenie" po celom dni v škôlke alebo škole. Psychologička vysvetľuje, čo sa deje
Psychologička radí: Táto chyba rodičov zbytočne zvyšuje deťom stres zo školy aj zo škôlky
Povedzte deťom o škôlke pravdu: Možno budeš za mnou plakať.
Šarlach
Šiesta choroba
Piata choroba
Výhercovia súťaží 2026
UKONČENÁ: Súťažte o skvelý balíček produktov od dm drogerie markt.
UKONČENÁ: Súťažte o 5x Vileda H₂prO - mop s revolučným systémom
UKONČENÁ: Súťažte o 3 balíčky od Aniball pre ľahší pôrod
UKONČENÁ "Miesto v meste" pozýva rodičov a deti spomaliť a začať vnímať svoje miesto vo svete. Súťažte o knižnú novinku.
UKONČENÁ: Súťažte o skvelý balíček produktov od dm drogerie markt aj v decembri