Pohybové hry pre najmenších – 8. časť

AKO JE TO?

NA STOLÍKU LEŽÍ HRUŠKA

(ľah na chrbát, vzpažiť)

NA TEJ HRUŠKE SEDÍ MUŠKA.

(sed skrížny, ruky na kolená)

BZUČÍ SI TÁ MALÁ MUŠKA

(sed skrížny, v upažení mávať hore a dole)

TO JE ALE VEĽKÁ HRUŠKA.

(sed skrížny, vzpažiť von a pripažiť, ruky na zem – dvakrát)

CELKOM ISTE VÄČŠEJ NIET.

(stoj spojný, poskokom striedať so stojom rozkročným, paže voľné)

Pedagogická úloha: Cvičenie podporujúce správne držanie tela a

precvičujúce zmeny polôh.

Metodické pokyny: Vhodné na rozohriatie alebo ako telovýchovná chvíľka.

PLÁVA KAČKA

PLÁVA KAČKA PO JAZERE,

(stoj rozkročný, predklon – rukami znázorňovať plávanie)

VO VODE SI ŠATY PERIE.

(drep, pažami znázorňovať pranie)

RYBKY SEM, RYBKY TAM,

(stoj znožmý, upažiť pravou, upažiť skrčmo ľavou, vymeniť paže)

JA VÁS VŠETKY POCHYTÁM.

(upažiť – skrčiť upažmo, pohyby rýchlo striedať)

PRIŠIEL KÁČER ŤAPI – ŤAP,

(tlieskanie)

DO ZOBÁČKA RYBKU HAM.

(predpažiť pravú ruku nad ľavú – znázorniť klepnutie zobákom)

A KLANIA SA KRÁSAVEC,

(predklony)

VOLÁ KAČKU NA TANEC.

(voľný pohyb)

Pedagogická úloha: Cvičenie podporujúce správne držanie tela a

precvičujúce zmeny polôh.

Metodické pokyny: Vhodné ako samostatné ranné cvičenie, ako

telovýchovná chvíľka alebo zamestnanie z Tv.

HÁJNIK

IŠIEL HÁJNIK DO LESÍČKA

(chôdza na mieste)

UVIDEL TAM ZAJAČIKA.

(otáčanie hlavy do strán)

HÁJNIK ROBÍ DUP, DUP, DU

(mierne podrepy)

A ZAJAČIK CUP, CUP, CUP.

(poskoky na mieste)

Pedagogická úloha: Zvýšiť ohybnosť chrbtice a svalstvo horných a dolných končatín.

Metodické pokyny: Vhodné pre trojročné deti ako ranné cvičenie.

VETRÍK

ZAFÚKAL VETRÍČEK

DO BIELYCH HLAVIČIEK

(stoj, ruky vbok)

TAKTO TEN ŠIBAL

KVIETKAMI HÝBAL.

(otáčanie tupom vpravo a vľavo)

Pedagogická úloha: Zvýšiť ohybnosť chrbtice a svalstvo horných končatín.

Metodické pokyny: Vhodné pre trojročné deti ako ranné cvičenie alebo ako telovýchovná chvíľka.