Odsávate materské mlieko?

Pani doktorka , aký je rozdiel medzi odstriekavaním a odsávaním materského mlieka?

MUDr. Katarína Vicianová z Detskej fakultnej nemocnice v Bratislave:

Obidva postupy zabezpečujú zber materského mlieka. Pri odstriekavaní hovoríme vtedy, keď ho odstriekavame ručne. Samozrejme na trhu sú odsávačky, či už mechanické alebo elektrické a vtedy hovoríme o odsávaní. Sú rôzne situácie, kedy je nutné mlieko odsávať, alebo obstriekať. Napríklad maminka môže mať prechodne naliate prsníky, môže mať dokonca mastitídu ( zápal prsníka), môže mať dieťatko prechodne upchatý nos .
Povedzme teraz stručne hlavné zásady, aj hygienické aj technické ako postupovať pri odstriekavaní alebo odsávaní mlieka ?

V minulosti, keď nebolo na trhu toľko týchto technických pomôcok, maminky boli odkázané požiť len vlastnú ruku. Aj v súčasnosti z hygienického hľadiska stále uprednostňujeme ručné odstriekavanie. Ruka nepôsobí tlakovo na dvorec a bradavku, ako je to u odsávačky. Ruka lepšie cíti, ktorá časť prsníka je prázdnejšia alebo plnšia. Používanie odsávačky je z hygienického hľadiska náročnejšie. Treba ich veľmi dobre ošetriť , špeciálne kefkou na to určenou, bez saponátu. Jednotlivé zložky odsávačky treba raz denne sterilizovať.

Po vysterilizovaní a vychladnutí sa jednotlivé súčasti odsávačky majú položiť na suchú papierovú utierku a druhou utierkou prikryť, aby sa na ne nedostali baktérie a mikróby . Pri odstriekavaní či odsávaní je veľmi dôležité dodržiavať správnu techniku. Rukou sa nedotýť dvorca, len jeho okraja , už vôbec nie bradavky, aby mlieko nebolo kontaminované z vlastných rúk. Pri odstriekaní alebo odsávaní nemá maminka používať na bradavku a dvorce počas dojčenia rôzne krémy, lebo tie sa potom veľmi ťažko dávajú zmývajú. Odporúčam po skončení dojčenia aj odstriekavania (či odsávania) potrieť zadným mliekom dvorec a bradavku. Pred dojčením prsník opäť umyť vlažnou vodou.

Ako sa materské mlieko uskladňuje, ako sa dlho môže a či sa môže prípadne aj zmrazovať?

Samozrejme materské mlieko sa môže aj zmrazovať. Ak si maminka odstriekava , odsáva materské mlieko pre potreby svojho dieťaťa, tak čerstvé môže byť v chladničke pri + 4 až do + 2 stupňoch Celzia iba 24 hodín. Po tejto dobe treba mlieko buď vyliať, keď sa nepoužije, ale môže sa ešte stihnúť zamraziť. Mlieko na dlhšie uskladnenie musí byť zmrazené, tiež za istých hygienických podmienok v mrazničke pri mínus 18 stupňoch. Vydrží aj v chladničke pri mínus 4 stupňoch Celzia, ktoré máme vo výparníkoch, ale tam len 72 hodín. V mrazničke pri mínus 18 stupňoch vydrží pre vlastné dieťa 2 mesiace.

A v čom je najlepšie zmrazovať materské mlieko?

Najlepšie je vysterilizovaná, teda vyvarená sklenená nádobka, ktorá musí byť naplnená od vrchu menej ako 2 centimetre. Zmrazené mlieko totiž zväčší svoj objem, a mohlo by sklenenú nádobku roztrhať. Takže nie plastové materiály. Dostať kúpiť zberné vrecúška: Tak ako na iné potraviny, tak aj špeciálne zberné vrecúška na uskladnenie a zmrazenie materského mlieka.

Odznelo v pravidelnej relácii Slovenského rozhlasu DOMÁCA LINKA.