Zo životaRodičovské skúsenosti

Ako sa po pôrode vrátiť k sexu. Návod.

 Ľuba Lapšanská   05.04.2014   8

Na prvý pohľad sa táto téma môže zdať absurdná, no na ten druhý -  mnohé a najmä mnohí vedia presne o čom hovorím. 

Dôvodov, prečo sa ženy po pôrode len ťažko a zdĺhavo vracajú k pôvodnému milostnému životu je viac. 

Článok » Prečo nemáme po pôrode chuť na sex.

 

Mám pre vás zopár návodov, ktoré by mali pomôcť. Sex je predsa skvelá vec, a do vzťahu stále patrí a napĺňa ho.  

 

Organizácia, organizácia, organizácia...

tri základné body ako zvládnuť dieťa i manželstvo. Nie je to jednoduché a nejde to hneď. Ale po pár týždňoch sa všetko krásne upraví, vy sa naučíte rozoznávať signály svojho dieťatka, mlieko vám prestane vytekať ako z fontány Di trevi, prestanete vzlykať pri dojímavých scénach v telke.

Dobrá správa:  možno sa stihnete i najesť. To vašu náladu výrazne zlepší!.

Snažte sa fyzicky zotaviť. 

Nejde o to, zhodiť kilá. Veď krásne a atraktívne môžu byť ženy, ktoré majú kilá navyše.  Starať sa o seba, urobiť sa „krásnou“, a občas si vyčistiť zuby pred dvanástou na obed a učesať sa - to stojí za to.

Vyberte spod vane zapadnutý make up, kúpte si nový rúž, ak starý už nemá tvar a urobte si aspoň z času na čas vychádzku s dieťatkom „ako zo žurnálu“. I keď sa tak možno v tej chvíli necítite, obdivné pohľady vám hneď zdvihnú náladu.

A usmievajte sa, máte na to dôvod - máte nádherné dieťatko a prsia ako krásne bohyne na gréckych sochách...

A čo tak zlepšiť si náladu novým tričkom s elegantným výstrihom? (resp. čo tak zlepšiť partnerke náladu novým tričkom?)

 

Požičajte dieťatko a urobte si intímnu chvíľku

Skúste občas „požičať“ dieťatko príbuzným a urobiť si chvíľu pre seba. Hlavne, keď máme prvé dieťatko, tak je táto chvíľa odďaľovaná ako najviac môžeme a to „užívanie si“ je plné strachu o život nášho špunta. Ale i vaša mamka (dokonca i svokra) vychovala dieťa. Nebojte sa, že nebude vedieť čo s ním. Je dosť pravdepodobné, že z neho nespustia oči ani na sekundu. 

Nemusí ísť hneď o sex

Urobte si intímnu chvíľku s partnerom, nemusí ísť hneď o sex (radšej ho na to dopredu upozornite), dajte si spoločne večeru pri sviečkach a možno zistíte, že hovoriť o intímnych záležitostiach s milovanou osobou nie je až také ťažké, ako ste mysleli.

Tak či onak,

na prvý sex radšej počkajte. Nenúťte sa do toho, raz (nemôžem vám sľúbiť kedy) to príde. Sú ženy, ktoré utekajú z pôrodnice, aby sex po pôrode stihli čo najskôr. Mentalitu a dôvody by som sama chcela poznať.

Sú ženy, ktoré „nevydržia“ ani do konca šestonedelia (to by ste snáď, pre istotu mohli) a už sú pripravené a na milovanie sa tešia. Sú ale i ženy, ktoré ešte rok po pôrode sex odmietajú – v tomto prípade už hľadajte iné príčiny.

Milovať sa a dojčiť súčastne?

Veľmi sa mi páčila mamička, ktorá mi volala a pýtala sa, či sa môžu s mužom milovať, kým ona dojčí. Že to tak už dlhšiu dobu robia, ale ona má výčitky svedomia. 

Fyzicky v tom nevidím problém, ak sa nájde vhodná poloha. A psychicky? Ak je mamička spokojná, uvoľnená a šťastná – všetky tieto krásne pocity sa prenášajú i na dieťatko. Za seba hovorím – prečo nie? Možno i toto je cesta, ako sa vrátiť k milovaniu...

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 5.0 z 5. Celkom 3 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
O AUTOROVI

Ľuba Lapšanská

Najprv učiteľka v škole, potom v škôlke a napokon dula. Pekne postupne.Tento portál má toľko rokov, ako môj najstarší syn. Objavila som ho práve v čase, keď sa narodil. Dnes ich mám už troch. A rastú spolu. A ja s nimi.
Najčítanejšie
Komentáre k článku
LindaN napísané 06.04.2014 08:10

Je zaujimave ze na jednej strane sa odporuca dojcit ekologicky a a nevzdalovat sa od dietata na dlhsie ako hodinu a na druhej strane sa v clanku odporuca dieta pozicat za ucelom intimnej chvile. Na dvoch stolickach sa sediet neda a inak ako protirecenie to nazvat nemozem.

Nadežda napísané 06.04.2014 09:52

LindaN, takze ty si presvedcena, ze sex uz teda nepatri do zivota zeny po porode, lebo ma mat stale natrceny prsnik, keby dieta nahodou chcelo ekologicky piť? Pozdravujem manzela. Ze teda tazky zivot si zvolil

LindaN napísané 07.04.2014 08:39

Odporucaju byt stale dietatu k dispozicii a rec o natrcenom prsniku nebola. Vysledok naozaj musi stat za to, ked je niekto aj matka, aj manzelka, aj kucharka, aj upratovacka, aj dojka, aj vychovavatelka. Lebo vsetko je tak strasne dolezite a vsetko sa da splnit na 100 percent...a potreby vsetkych su najdolezitejsie, nedajboze aby sa niekto niecoho zriekol a ze je post...to dieta sa asi jedla nezriekne, ked je to jeho primarna potreba, ale chlap sa vie sexu zriect. Ak nejde o pripad, ked nie je rozmaznany od maminky co mu splni vsetko co na ociach vidno predtym, nez to stihne povedat, ze?

potom na co su clanky od pani Lapsanskej o ekologickom dojceni, ze?

luba napísané 08.02.2016 20:37

uff, no ano mame byt dietatku k dispozicii, hlavne v prvych mesiacoch po porode. a ano - i ja dojcim na zelanie a v podstate furt. ale vyuzite napr. chvile, ked babka vezme drobca na prechadzku na vzduch v kociariku. kym sa vyspi, vy sa mozete realizovat. :-)

urcite by som vam neodporucala byt dokonala vo vsetkom. :-) osobne vyhadzujem zo zoznamu upratovacku a kucharku.

žena a matka by som rada ostala. Razz

Nadežda napísané 05.04.2014 22:23

Tak tú kombináciu sexu a kojenia si teda neviem predsatvit...

zina napísané 06.04.2014 17:06

V com je problem? Dieta predsa po dojceni na nejaky cas zaspi, alebo nie?

Nadežda napísané 06.04.2014 18:56

Jasne. Len v poslednom odstavci tohoto clanku pise, ze jedna kojila a sexovala sucastnesmile Akoze " In time"

luba napísané 08.02.2016 20:34

vdaka za komentare zienky. no veru odvtedy co som tento clanok napisala sa mi ozvalo uz viacero zien, ktore dojcili a milovali sa zaroven. samozrejme ze neslo o bujare milovanie na kuchnskej linke zwinker .

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





Náš TIP
Komentáre k článku
LindaN napísané 06.04.2014 08:10

Je zaujimave ze na jednej strane sa odporuca dojcit ekologicky a a nevzdalovat sa od dietata na dlhsie ako hodinu a na druhej strane sa v clanku odporuca dieta pozicat za ucelom intimnej chvile. Na dvoch stolickach sa sediet neda a inak ako protirecenie to nazvat nemozem.

Nadežda napísané 06.04.2014 09:52

LindaN, takze ty si presvedcena, ze sex uz teda nepatri do zivota zeny po porode, lebo ma mat stale natrceny prsnik, keby dieta nahodou chcelo ekologicky piť? Pozdravujem manzela. Ze teda tazky zivot si zvolil

LindaN napísané 07.04.2014 08:39

Odporucaju byt stale dietatu k dispozicii a rec o natrcenom prsniku nebola. Vysledok naozaj musi stat za to, ked je niekto aj matka, aj manzelka, aj kucharka, aj upratovacka, aj dojka, aj vychovavatelka. Lebo vsetko je tak strasne dolezite a vsetko sa da splnit na 100 percent...a potreby vsetkych su najdolezitejsie, nedajboze aby sa niekto niecoho zriekol a ze je post...to dieta sa asi jedla nezriekne, ked je to jeho primarna potreba, ale chlap sa vie sexu zriect. Ak nejde o pripad, ked nie je rozmaznany od maminky co mu splni vsetko co na ociach vidno predtym, nez to stihne povedat, ze?

potom na co su clanky od pani Lapsanskej o ekologickom dojceni, ze?

luba napísané 08.02.2016 20:37

uff, no ano mame byt dietatku k dispozicii, hlavne v prvych mesiacoch po porode. a ano - i ja dojcim na zelanie a v podstate furt. ale vyuzite napr. chvile, ked babka vezme drobca na prechadzku na vzduch v kociariku. kym sa vyspi, vy sa mozete realizovat. :-)

urcite by som vam neodporucala byt dokonala vo vsetkom. :-) osobne vyhadzujem zo zoznamu upratovacku a kucharku.

žena a matka by som rada ostala. Razz

Nadežda napísané 05.04.2014 22:23

Tak tú kombináciu sexu a kojenia si teda neviem predsatvit...

zina napísané 06.04.2014 17:06

V com je problem? Dieta predsa po dojceni na nejaky cas zaspi, alebo nie?

Nadežda napísané 06.04.2014 18:56

Jasne. Len v poslednom odstavci tohoto clanku pise, ze jedna kojila a sexovala sucastnesmile Akoze " In time"

luba napísané 08.02.2016 20:34

vdaka za komentare zienky. no veru odvtedy co som tento clanok napisala sa mi ozvalo uz viacero zien, ktore dojcili a milovali sa zaroven. samozrejme ze neslo o bujare milovanie na kuchnskej linke zwinker .

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised