ZDRAVIE.sk Šport7.sk Rodinka.sk Klik-Klinik - online doktori
Internet.sk
ĽudiaĽuďom.sk Fony.sk ephoto.sk Dnes24.sk
Témy
inzercia

01.01.1970verzia pre tlač


Denné menu č.73

Raňajky

 

Červená nátierka

Potrebujeme
250 g tvarohu, 125 ml bieleho smotanového jogurtu, 1 polievková lyžica kečupu, soľ

Postup
Všetko vymiešame a podávame na bielom pečive.

 

Obed

 

Mäsový vývar s krupicovými haluškami zeleninová štrúdľa

Potrebujeme
Na polievku: asi 300 g bravčovej kosti, 2 čajové lyžičky soli, 1 čajová lyžička mletej červenej papriky, 1 vajce, 5 polievkových lyžíc detskej krupice
Na štrúdľu: 500 g lístkového cesta, 5 natvrdo uvarených vajíčok, 200 ml bieleho jogurtu, 1 vajce 2 čajové lyžičky vegety, 300 g mrazenej zeleninovej zmesi, 100 g nadrobno nakrájanej šunky

Postup
Polievka: Kosť necháme variť v asi 4 l vody pol hodiny, potom vodu zlejeme. Znova nalejeme 4 litre vody, osolíme a opaprikujeme. Varíme hodinu. Potom kosť vyberieme a zavaríme do polovice polievky krupicové halušky. Druhú polovicu polievky môžeme v nádobe zamraziť (použiť do 1 mesiaca).
Krupicové halušky: Vajce vymiešame s 5 polievkovými lyžicami detskej krupice. Lyžičkou formujeme do vriacej polievky halušky.
Štrúdľa: Lístkové cesto vyvaľkáme a natrieme plnkou. Stočíme, položíme na vymastený plech a potrieme rozšľahaným žĺtkom a posypeme mletou červenou paprikou. Pečieme vo vyhriatej rúre pri 180 °C asi 20 minút.
Plnka: Mrazenú zeleninu povaríme asi 3 minúty v slanej vode. Dobre scedíme. Všetky suroviny zmiešame.
Podávame nakrájané ako štrúdľu, prípadne môžeme ozdobiť kečupom.

 

Večera

 

Mliečny čaj

Potrebujeme
4 čajové lyžičky čierneho čaju, 500 ml mlieka, 4 polievkové lyžice medu

Postup
Čaj zalejeme vriacim mliekom a necháme vyluhovať asi 4 minúty. Potom scedíme a premiešame s medom.
Podávame s koláčom alebo rožkom s maslom.

 

Hodnotenie

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 5.0 z 5. Celkom 1 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.

inzercia

Komentáre

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised


Poslať odkaz priateľovi

inzercia