Dojčenie a mlieko

Príprava, učíme sa dojčiť, odsávanie mlieka, polohy, dojčenie po cisárskom reze, materské mlieko z…

Začíname papať

Mliečka, kašičky, receptíky, začíname s tuhou stravou, ako, kedy, koľko a hlavne čo áno a čo nie…

Recepty na prvé príkrmy

Prvé polievočky, kašičky, prvé. Recepty podľa mesiacov.

Výživa detí

Jedálniček pre najmenších, ako strava ovplyvňuje vývoj dieťaťa, vitamíny, sladkosti, dusičnany,…

Recepty

Čo ste už varili, alebo ešte nie. Na vianoce, ale aj v auguste. Dobrú chuť.

Diéta

Nie dámy, nechudneme. Diéta bezlepková, pri hnačke, zápche …