Výživa detí

Koniec zimy a začiatok jari sú ideálnym časom na naštartovanie organizmu, očistu krvi a podporu imunity. Nielen my dospelí, ale aj deti potrebujú po zime…

Pri výrobe potravín sa používajú rôzne farbivá, prísady, zahusťovadlá, konzervačné látky – na čo si dať pozor?

Vajíčka sú výborným zdrojom bielkovín, tukov, vitamínov (A, D, E, B12), minerálov (železa, jódu, fosforu) a aminokyselín, ktoré sú dôležité vo výžive detí. A zároveň bývajú…

Instantné potraviny a polotovary by sa mali slúžiť iba na občasnú konzumáciu. Deťom do 3 rokov sa neodporúčajú  vôbec.

V panike bežala s 8 mesačnou dcérou k pediatričke, pretože sme jej v okolí pŕs nahmatali „hrčky“. Prvá otázka pediatričky smerovala k tomu, aké mäso dávame malej v príkrmoch? „Kuracie prsia“ – špitli sme obaja rodičia…

Probiotiká sú neviditeľné priateľské mikroorganizmy, ktoré brušká bábätiek milujú. Podporujú ich imunitu, zvyšujú odolnosť voči chorobám, chránia sliznicu tráviaceho systému, podporujú aj ich trávenie. Prispievajú…

Keď sa rozprávajú rodičia o tom, čo a ako jedia ich deti, často počúvame o tom, že deti nechcú jesť zeleninu, prípadne, že dôsledne separujú od iného jedla…

S pochybnosťami rôzneho druhu alebo „nervami,“ že to naše dieťa dokopy nič nechce jesť a len vymýšľa, sa stretávam u rodičov celkom často. A nielen v rámci zavádzania prvých…