
Raňajky
Karfiol s ryžou
Potrebujeme
10 ružičiek karfiolu, 8 polievkových lyžíc ryže, štipka soliPostup
Do mierne osolenej vriacej vody vsypeme ryžu a karfiól. Varíme 15 minút. Scedíme. Karfiól popučíme vidličkou a premiešame s ryžou. Prípadne si necháme trochu vody a vymiešame na kašu.

Obed
Pórová polievka a lievance
Potrebujeme
Na polievku: 200 g póru, 150 g zemiakov, 1/2 litra mäsového vývaru (môžeme použiť ten z mrazničky), 1 dl sladkej smotany, 1 polievková lyžica hladkej múky.
Na lievance: 2 dl teplého mlieka, 15g droždia, 1 žĺtok, 150g hladkej múky, 50g hrubej múky, 70g oleja, trochu soli a citrónovej kôry.Postup
Polievka: Nakrájaný pór na kolieska a zemiaky udusíme v 3dl mäsového vývaru. Rozmixujeme. Okoreníme bielym korením a muškátovým orieškom. Dolejem 2dl vývaru a zahustíme sladkou smotanou, v ktorej sme rozmiešali 1hladkú múku.
Lievance: V teplom mlieku rozmrvíme droždie, pridáme žĺtok, hladkú múku, hrubú múku, olej, trochu soli a citrónovej kôry. Nakoniec vmiešame sneh z 1 bielka. Necháme vykysnúť a opekáme z oboch strán. Podávame s lekvárom.

Večera
Kura v alobale
Potrebujeme
4 kuracie prsia, 4 väčšie zemiaky, 1cibuľa, soľ, majoránka, 4 čaj. lyžičky maslaPostup
Z alobalu si vystrihneme väčšie štvorce. Do stredu alobalu položíme čajovú lyžičku masla, jeden na koliečka nakrájaný zemiak, posolíme, položíme 1 kúsok kuracieho mäsa, posolíme a orascujeme a ešte na vrch položíme krúžok cibule. Alobal uzavrieme a položíme na pekáč. Pečieme pri 180°C asi 40 minút.


Malo dieťa 3 roky? Stiahnite si tlačivo na účely prídavku na dieťa
Rodičovský príspevok a škôlka
Priberá moje dieťa dostatočne?
Hľadáme 10 testeriek v kuchyni : máme pre vás dmBio
Neučte vaše deti sedieť
Umývate si vlasy každý deň? Dermatovenerologička vyvracia jeden z najväčších mýtov o vlasovej pokožke
UKONČENÁ: Letné športy v upratovaní s Vileda
UKONČENÁ Súťaž o zdravé zúbky: 2x sonická zubná kefka Philips Sonicare
Výhercovia súťaží 2026
UKONČENÁ: Súťažte o skvelý májový balíček produktov od dm drogerie markt
UKONČENÁ: Súťažte o skvelý balíček produktov od dm drogerie markt.
UKONČENÁ: Súťažte o 5x Vileda H₂prO - mop s revolučným systémom