Raňajky
Salámová nátierka
Potrebujeme
100 g diétnej salámy, 50 g taveného syra, 50 g masla, 2 pol. lyžice smotany na varenie, 1 malá zaváraná uhorkaPostup
Salámu nakrájame na drobno a dobre vymiešame s ostatnými surovinami. Necháme asi 15 minút postáť a potom natierame na rožky. Podávame s pomarančovým džúsom.
Obed
Bylinkova polievka a bravčové medajlóniky
Potrebujeme
Na polievku: jeden strúčik cesnaku 40 g masla 50 g hladkej múky 1 l zeleninového vývaru soľ mleté biele korenie jeden rožok dve viazaničky miešaných bylín jednu lyžicu oleja
Na mäso: 500 g bravčovej panenky soľ potlčené čierne korenie 100 g tenkých plátkov anglickej slaniny olivový olej jednu cibuľu štyri paradajky jednu žltú a červenú papriku jeden malý baklažán jednu menšiu cuketu dve zelené cibuľky dva strúčiky cesnaku rozmarín 450 g posekaných sterilizovaných paradajokPostup
Polievka: Cesnak očistíme a najemno nakrájame. Na panvici rozpustíme maslo a cesnak v ňom mierne opražíme. Zaprášime múkou a za stáleho miešania zalejeme vývarom a varíme. Čerstvé bylinky umyjeme, osušíme, posekáme, pridáme do vriaceho vývaru a spolu varíme. Hotovú polievku rozmixujeme a podľa chuti posolíme a okoreníme. Rožok nakrájame a na oleji prudko opečieme. Hotovú polievku ozdobíme čerstvou petržlenovou vňaťou a podávame s opečenými kúskami rožka.
Mäso: Umyté a osušené mäso nakrájame na hrubšie plátky, posolíme, okoreníme, obalíme plátkami anglickej slaniny, ktoré prichytíme špáradlami. Na oleji opečieme po päť minút z oboch strán, vyberieme a odložíme do tepla. Do výpeku dáme nadrobno nakrájanú cibuľu, opražíme ju, pridáme paradajky, papriku, baklažán a na kocky nakrájanú cuketu, mladé cibuľky nakrájané na kolieska a posekaný rozmarín. Krátko opražíme, potom pridáme pretlačený cesnak, sterilizované paradajky, poso- líme, okoreníme a pri miernej teplote dusíme asi pätnásť minút. Medailóniky podávame na zelenine.
Večera
Lekvárové perky
Potrebujeme
300 g hrubej múky, 1 vajce, 2 dl vody, štipka soli, hustý lekvár na plnkuPostup
Múku, vajce, vodu a štipku soli zmiešame. Necháme chvíľu (asi 15 minút) postáť. Potom vyvaľkáme a vykrojíme štvorčeky, ktoré plníme lekvárom. Vyvárame vo vode Podávame posypané kakaom, alebo tvarohom.


(2 hlasov, priemerne: 4,50 z 5)
Loading...
Tehotenská dávka 2026. Maximálna a minimálna suma
Maximálna materská 2026
Materské: kto má nárok, aká je výška, kedy požiadať, príjem na materskej
Tehotenské. Kto má nárok, kedy požiadať, aká je výška dávky
Daňový bonus od januára 2025: koľko máš detí, koľko zarábaš, koľko dostaneš?
Koľko eur dostanem na dieťa v roku 2026: kompletný prehľad dávok
Hrajte o tri balíčky detskej kozmetiky Child FARM
Súťaž o 2x Philips AVENT Ohrievač fliaš a sterilizátor 2v1
Vyhrajte darčekovú sadu zubných pást biela perla®
Výhercovia súťaží 2025
UKONČENÁ: Súťaž o 3 x balenie novej kávy TIRA od BILLA
Všeobecné podmienky súťaží