piatok 09.10.2026 | meniny má Dionýz

babetko.sk

Príkrmy

Ovsené vločky s malinami a chia (od 6 mesiacov)

Videorecept od Rodinka.sk 5. augusta 2021 0

Potrebujete:

200g malín
0,5 lyžice chia semienok
1 vanilkový lusk
125 ml ovsených vločiek
250 ml vody

Ako na to:

Vločky uvarte podľa návodu na obale/podľa svojho zvyku.

Maliny dajte do hrnca, priajte 2 lyžice vody a varte na miernom ohni 5 minút. Potom ich rozmixujte s chia semienkami.

Výživa:

Vit A, E, C, foláty, niacín, biotín; K, Ca, Mg, P, Fe, Zn, Se, omega-3 a omega-6 mastné kyseliny

TIP: CHIA SEMIENKA SÚ VÝBORNÉ PRE ZDRAVÉ SRDCE!

Ďalšie recepty na príkrmy…PRÍKRMY

5 Hviezdičiek4 Hviezdičky3 Hviezdičky2 Hviezdičky1 Hviezdička (1 hlasov, priemerne: 5,00 z 5)