10 jednoduchých aktivít pre bábätká: 0 – 6 mesiac

Rodičia sa často pýtajú, čo majú s malinkým dieťaťom cez deň robiť, kam ho položiť?

Prvých 6 mesiacov života dieťaťa je úžasné obdobie, kedy sa z dieťaťa, ktoré ani nie je schopné držať hlavičku bez opory stane pomerne komunikatívny, možno už i štvornožkujúci veľkáč.

Vývin dieťatka v tomto období prebieha individuálnou rýchlosťou. Určite ho netreba urýchľovať, no je dobré dieťa podporovať a v rámci hry mu vytvárať podnetné prostredie.

Podporujte vývin svojho dieťaťa

Ak rodičia robia s deťmi nejaké hry, rozvojové aktivity, podporuje to ich vzájomnú väzbu, prepojenie a zároveň to z rodičov robí lepších pozorovateľov. Vidia, čo ich dieťatko zvláda,  čom sa mu darí, v čom menej. Keď potom idú k pediatrovi na pravidelnú prehliadku, môžu mu poskytnúť viac informácií o tom, ako je na tom dieťatko vývinovo.

Ak chcete trocha inšpirácie, pripravili sme pre vás krátky prehľad aktivít na podporu rozvoja dieťatka. Sú jednoduché a zábavné.

  Počúvanie

Čo robiť: Spievajte dieťaťu  a rozprávajte sa s ním, používajte „prehnané“ tóny hlasu. Sledujte výraz tváre vášho dieťaťa a uvidíte, ako reaguje na rôzne zvuky a výšky tónov hlasu.

Trénované zručnosti/schopnosti: rečový vývin. 

	Čítajte tiež: Malým deťom treba spievať.

  Sledovanie

Čo potrebujete: malé, mäkké, farebné hračky, napr. mäkká loptička alebo látkové zvieratko.

Čo robiť: keď dieťa leží na chrbte, držte hračku pred jeho tvárou. Jemne sa hračkou dotknite tváre dieťaťa, líčka alebo ruky, aby ste ho upútali. Potom hračku pomaly presuňte zo strany na stranu (stále pred tvárou dieťaťa) a povzbudzujte ho, aby ju sledovalo očami.

Trénované zručnosti/schopnosti: rozvoj vizuomotoriky

Tancovanie

Čo potrebujete: hudbu.

Čo robiť: Pustite si svoju obľúbenú hudbu alebo hudbu, o ktorej viete, že na ňu dobre reaguje vaše dieťatko. Dieťatko držte v náručí a jemne sa pohybujte v rytme hudby.

Trénované zručnosti/schopnosti: počúvanie, sluch. Podporujete tiež záujem o zvuky, hudbu a posilňujete vašu emocionálnu väzbu s dieťatkom.

  Zrkadlenie, reflexia

Čo potrebujete: bezpečné zrkladlo.

Čo robiť: ukážte dieťaťu jeho obraz v zrkadle. Celkom dobre pre túto aktivitku funguje poloha na brušku, ideálne ak si k dieťaťu ľahnete aj vy. Pýtajte sa dieťaťa: „kto je to?“ a zároveň si odpovedzte: „to je Miško“. Opakujte to rovnako aj so svojím obrazom v zrkadle, prípadne pred zrkadlo postavte hračku a pomenujte tú.

Trénované zručnosti/schopnosti: zrakové vnímanie, sociálny a emocionálny vývin.

  Spievanie

Čo robiť: Až bude mať nabudúce vaša malá ratolesť ťažkú chvíľku alebo nebude vedieť zaspať, skúste jej zaspievať. Uspávanku, jemným hlasom. Alebo hoci aj folkovú baladu, prípadne vlastnú pesničku, ktorú ste vymysleli špeciálne pre vášho drobca.

Trénované zručnosti/schopnosti: počúvanie, regulácia emócií. 

  Masáž

Čo robiť: Keď je dieťatko v dobrom rozpoložení, je pokojné, vyzlečte ho a položte na chrbátik na mäkkú podložku – plienku, vo vyhriatej a pokojnej miestnosti. Tak, ako vám to dieťatko dovolí a len pokiaľ vydrží v dobrej nálade, postupne jemne masírujte telíčko od hlavy po päty – ramienka, bruško, nohy. Vďaka dotykom deti prospievajú J

Trénované zručnosti/schopnosti: väzba medzi rodičom a dieťaťom, uvedomenie si vlastného tela a jeho hraníc.

  „O krok ďalej“

Čo robiť: Sledujte, čo všetko vaše dieťatko už dokáže – otvárať a zatvárať ruku, tlieskať rukami, mávať rukami, smiať sa … Potom môžete skúsiť rozvinúť tento pohyb a posunúť ho o kúsok ďalej. Napr. mu ponúknete mäkkú hrkálku a ukážete mu, ako sa ňou dá potriasť. Prípadne (smerom k 6. mesiacu) si môže chytiť 2 kocky a ťukať nimi o seba.

Robte to len dovtedy, dokiaľ to dieťa baví a nevidíte na ňom znaky únavy. Má to byť zábava, nie dril.

Trénované zručnosti/schopnosti: napodobňovanie, pamäť, odpoveď dieťaťa – reagovanie.

  Kopanie

Čo potrebujete: mäkký papier, papierová vreckovka.

Čo robiť: vezmite čisté papierové vreckovky alebo iný jemný (hodvábny) papier a zasuňte ho pod vankúš na posteli alebo pod epedo gauča tak, aby papier visel dole (ako záclona) smerom ku podlahe. Dieťatku vyzujte ponožky a položte ho na chrbátik tak, aby jeho nohy smerovali ku visiacej vreckovke a dieťa ležalo tak, že bude mať mierne pokrčené nohy v kolenách. 

	K téme máme aj: Toto robte pre zdravý vývin mozgu vášho dieťaťa.

Malo by začať kopkať do visiacej vreckovky. Ak sa mu nechte, skúste ho jemne stimulovať a vreckovkou ho jemne pošteklite.

Trénované zručnosti/schopnosti: telesná schéma, príčina a následok, senzorická integrácia.

 Lietanie

Čo robiť: Položte si dieťa bruškom na svoje nohy a rukami ho chyťte okolo drieku tak, aby bolo bezpečne uchopené. Potom ho jemne zodvihnite do vzduchu a znova dajte dole, dopredu, dozadu, ako malé lietadielko, ktoré krúži po okolí. Pridajte aj primerané zvuky a výkriky.

Deti túto hru obvykle milujú, sú nadšené momentom prekvapenia a môžu tiež svet sledovať z inej perspektívy.

Trénované zručnosti/schopnosti: telesná schéma, rovnovážne centrum. 

  Plný košík

Čo potrebujete: papierová rolka od toaletného papiera alebo kuchynských utierok, narezaná na 2 – 3 cm široké krúžky, plytký košík alebo škatuľa.

Čo robiť: naplňte košík papierovými krúžkami a položte ho pred dieťa, keď je v polohe na brušku alebo vo vašom naručí (nemalo by sedieť, pokiaľ ešte nesedí samo bez opory) a má voľné ruky pre manipuláciu. Povzbuďte ho, aby ponorilo rúčky do košíka, medzi krúžky. Môže ich stláčať, vyhadzovať, vhadzovať, ťukať nimi o seba.

Alternatívne môžete medzi krúžky vhodiť pár kúskov špongie (nastriháte veľkú na malé časti), aby dieťa malo zážitok iného materiálu, iného pocitu na dotyk.

Trénované zručnosti/schopnosti: uchopovanie a púšťanie, dotyková stimulácia, koordinácia oko – ruka.