
Potrebujete:
- 400 ml čistého pomarančového džúsu
- 100 ml kukuričnej krupice
- 125 g mangového pyré
Ako na to:
Zľahka zahrejte na šťavu a mangové pyré v malej panvici a postupne pridávajte kukuričnú krupicu, za stáleho miešania, kým sa vstrebe všetka tekutina. Ihneď podávame.
Strava by mala denne obsahovať potraviny bohaté na vitamín C, pre zvýšenie vstrebávania železa.
Výživa:
Vit A, C, K, foláty; K, Mg, Na, Fe
TIP: VAŠE DIEŤA POTREBUJE DENNE DÁVKU VITAMÍNU C!
