Dojčenie dvojčiat

Nadojčiť jedno dieťa – no dobre. Je však žena schopná vyprodukovať dostatok mlieka aj pre viac než jedno bábätko? Ako to môže stihnúť? Čo keď sú hladné obe naraz?

Osobnú skúsenosť v tomto smere nemám, takže sa môžem spoliehať len na to, čo o dojčení svojich „viacerčiat“ píšu a hovoria mamičky, ktoré to zažili na vlastnej koži. V Čechách je veľmi známa Klára Rulíková, ktorá vedie klub dvojčiat a publikuje aj na Slovensku. Pokiaľ ešte len v brušku nosíte svoje poklady, pod jej menom „vygúglite“ veľa odkazov, ktoré vám môžu byť nápomocné. Zároveň sú u nás laktačné poradkyne, ktoré sa špecializujú na dojčenie viacerých detí súčasne.

Bude dosť mlieka pre obe?

Väčšina matiek je schopná tvoriť dosť materského mlieka aj pre viac ako jedno dieťa, bez prikrmovania! Mamina by sa však mala pripraviť na to, že dojčenie jej zaberie pomerne dosť času a zrejme bude potrebovať pomoc a podporu ostatných členov rodiny. Ak sa začnú deti veľmi skoro prikrmovať umelou výživou, tvorba mlieka sa začne znižovať, lebo deti matku nebudú dostatočne stimulovať.

S narodením viacerých detí naraz môžu súvisieť isté komplikácie, ktoré v konečnom dôsledku dojčenie ovplyvňujú. Zväčša sa deti rodia predčasne (skôr než v 38. týždni tehotenstva) a v značnej miere je to pôrod sekciou. To, v ktorom týždni tehotenstva sa deti narodia, ovplyvňuje vyzretosť ich organizmu a v súvislosti s dojčením ich sací reflex. Niektoré predčasne narodené deti ho ešte nemusia mať vyvinutý a treba ich dojčeniu učiť.

Pôrod sekciou je väčšou záťažou pre matku, potrebuje viacej času na sebauschopnenie, aby sa mohla začať starať o detičky.

Správna poloha

Niektoré mamičky dávajú prednosť dojčeniu jedného dieťaťa, iné dojčia obe deti z oboch prsníkov súčasne. Niektoré mamičky striedajú prsníky medzi deťmi, iné prikladajú každé dieťa k prsníku, ktorý uprednostňuje.

Vo všeobecnosti sa odporúča dojčiť obe deti súčasne, šetrí to čas mamičky. Zo začiatku je možné deti pri prsníkoch striedať, aby sa laktácia dostatočne rozbehla – najmä ak jedno dieťa saje lepšie ako druhé. V tom prípade môže lepší „savec“ pomôcť rozdojčiť i druhý prsník.

Prehľad polôh, v ktorých je hodné dojčiť dvojčatá nájdete tu.

Ako sa dojčia dvojčatá?

Naraz alebo postupne … ako komu vyhovuje a podľa toho, ako na to reagujú samotné deti (spracované podľa mamila.sk).

NARAZ

S pomocou vankúša na dojčenie, v bočnej futbalovej polohe.
Šetrí to matke čas.
Každé dieťa môže mať svoj vlastný prsník, ale prsníky sa môžu aj striedať (napr. ak má jedno dieťa problém s vyprázdňovaním prsníka, ak „potrebujú zmenu“ a pod.).
Jedno dvojča pomáha druhému (napr. ak má jedno problém s uvoľňovaním mlieka a nie je ochotné sať, kým sa mlieko spustí, druhé dvojča satím zabezpečí spustenie let-down reflexu).
Pomáha zachovať a rozvíjať vzťahovú väzbu medzi dvojčatami z prenatálneho vývinu.

NA POŽIADANIE – INDIVIDUÁLNE

Keď sa zobudí na kŕmenie len jedno dieťa, nie je potrebné budiť aj druhé.
Matka sa učí vnímať každé dieťa ako jedinečnú, samostatnú bytosť.
Matka venuje individuálnu pozornosť, napĺňa individuálne potreby každého dieťaťa, tým buduje ich individualitu; aj jednovaječné dvojčatá môžu byť „každé iné“.
Podporuje to vytvorenie vzťahovej väzby medzi matkou a dieťaťom.

Odporúča sa oba tieto spôsoby počas dňa striedať.

Niekoľko tipov pre mamičky, ktoré čakajú dvojičky:

Pripravte sa na pravdepodobne zložitejšie šestonedelie, predvarte, nachystajte, zjednajte si posily na pomoc v domácnosti.
Vlastnú odsávačku asi oceníte a využijete.
Ak ste s deťmi, prikladajte podľa základných zásad dojčenia – neobmedzujte deti v dĺžke pobytu na prsníku.
Ak ste od detí oddelená, začnite s odsávaním po 6 – 8 hodinách.
Ak dieťa nemá vyvinutý sací reflex, požiadajte o pomoc personál novorodeneckého oddelenia a dokrmujte dieťa niektorým z alternatívnych spôsobov.
Ak deti treba dokrmovať, najideálnejšie je vaše odsaté mlieko.
Ak sú deti zároveň spavé, žltačkové, mali by ste si dať obzvlášť pozor na to, aby boli na prsníku dostatočne často, aj keď musia absolvovať fototerapiu.
Na začiatok vám môže byť nápomocné viesť si záznam, ktoré dieťa kedy bolo na ktorom prsníku.

Ak ste sami mamičkou dvojčiatok, podeľte sa o vaše skúsenosti s dojčením, určite budú cenným prínosom pre ostatných.

foto:sxc.hu