Dojčenie a mlieko
Príprava, učíme sa dojčiť, odsávanie mlieka, polohy, dojčenie po cisárskom reze, materské mlieko z…
Začíname papať
Mliečka, kašičky, receptíky, začíname s tuhou stravou, ako, kedy, koľko a hlavne čo áno a čo nie…
Recepty na prvé príkrmy
Prvé polievočky, kašičky, prvé. Recepty podľa mesiacov.
Výživa detí
Jedálniček pre najmenších, ako strava ovplyvňuje vývoj dieťaťa, vitamíny, sladkosti, dusičnany,…
Recepty
Čo ste už varili, alebo ešte nie. Na vianoce, ale aj v auguste. Dobrú chuť.
Diéta
Nie dámy, nechudneme. Diéta bezlepková, pri hnačke, zápche …