Sviatočné menu pre našich drobcov

Už ste vymysleli, čo budú mať na štedrú večeru vaše deti? Jasné, tie škôlkopovinné zrejme spapajú, čo uvidia – a čo im dovolíte. A čo tí najmenší drobci?

Rozmýšľala som nad tým, ako to vlastne bolo u nás na prvé Vianoce s deťmi – nepamätám si to presne, ale myslím, že syna sme v jeho ¾ roku obšťastnili varenými zemiakmi a zeleninkou, predtým dostal oplátku a slepačiu polievku. Od koláčov rôzneho druhu sme ho odťahovali neustále, aj keď pokušenie bolo veľké …

Jeho sestra o dva roky neskôr, v rovnakom veku dostala aj kúsok rybieho filé. A obávam sa, že ani s tými koláčmi sme to už tak neustriehli a starší brat a babička do nej pribežne niečo napchali …

Pátrala som v našom bábätkovskom výživovom archíve, čo hovorí o vianočnom papkaní, čo sa odporúča, čo ani veľmi nie. MUDr. Katarína Babinská pripravila komplexný článok a verím, že bude inšpiráciou aj pre vás.

V medzisviatočnom období sa môžete pomaly pripravovať na oslavu Silvestra – tu je niekoľko tipov, ako posledný deň v roku prežiť „v zdraví“.

A pokiaľ ešte stále máte pocit, že napečeného máte málo a rýchlo potrebujete nejaké skvelé recepty, tu sú – od našich čitateliek.

foto: autorka