Z čoho by mal pozostávať jedálniček dojčiacej matky, resp. jedálniček v šestonedelí? Môžete sa inšpirovať jedálnym lístkom pre kojace mamy, a to 5-dňovým jedálničkom od…

Niekedy mám pocit, že prvotehotné ženy vnímajú tému dojčenia pomaly ako maturitnú otázku – že je toho jednoducho veľa, čo by vopred mali vedieť. Takmer…

A moje vypije koľko? pýtam sa v duchu. Ako to mám odmerať? Ako viem, či vypilo bábätko dosť na to, aby dobre rástlo? Je smerodajné…

V posledných rokoch sa nám na Slovensku rozmohol taký nešvar, ktorý neobišiel ani tému dojčenia a laktačného poradenstva – šírenie nepravdivých informácií, hoaxov či mýtov….

Otázka, na ktorú často hľadajú odpoveď čerstvé matky, prípadne sa na nejaký univerzálny kľúč informujú ženy ešte v tehotenstve. Neistota je hrozná, rysku na prsníku nemáme…

Nedávno sa ma spýtala kamarátka, že aký mám názor na to, že v UK matky nechcú dojčiť, aby si vraj nepokazili prsia. A že či naozaj to…

To, že by žena v tehotenstve mala riešiť aj kúpu nejakej podprsenky na dojčenie, to má väčšina žien v povedomí. Často však riešia otázku KEDY takýto model spodného prádla…

„Čo dnes variť?“ kladiete si opäť starú známu otázku. Ak je vaša fantázia unavená, ponúkame pre inšpiráciu menu na 5 dní. Jedlá pri bežnom dávkovaní…