VýživaZačíname papať

7 fotoreceptov: Ako uvariť prvé príkrmy pre deti

 Fotoblog Jany Babjak Veselskej   19.01.2021   1

Od dojčenia k prvým príkrmom alebo od jednej výzvy k druhej? Mnohé mamičky, ktoré si konečne po počiatočných problémoch s mliečkom užívajú kojenie, mierne znervóznejú, keď sa blíži vek bábätka, v ktorom má ochutnať aj niečo iné, "normálnu" stravu.

Hoci to možno tak nevyzerá, zavádzanie inej ako mliečnej stravy do jedálnička dieťaťa nemusí byť hotová veda. Ako dôkaz nám poslúži tento fotoseriálik:

 

Objektívom fotografky Jany Babjak Veselskej.

S obrázkovým návodom krok za krokom, veríme že vám náš fotoseriál túto novú bábätkovskú životnú etapu uľahčí.

Nápomocné vám tiež budú aj naše články z rubriky Začíname papať. Nájdete medzi nimi nielen témy, ktoré sa venujú zavádzaniu príkrmov teoreticky, ale aj prakticky, napríklad V čom variť prvé príkrmy alebo Ako vybrať stoličku na kŕmenie.

Dobrú chuť! A na zdravie:)

Ako uvariť prvú mrkvu (1)

Pri zeleninovom príkrme sa začína jedným druhom zeleniny. My sme do fotoseriálu zaradili ako prvú mrkvu, avšak môže to byť aj zemiak, či cukina, výber je na vás. Ako uvariť prvú mrkvu (1) »»»

 

Príkrm z miešanej zeleniny (2)

Mrkvu s cukinou sme varili v kategórii "príkrm z miešanej zeleniny." Vy môžete použiť akúkoľvek inú obľúbenú zeleninu vhodnú pre tento vek dieťatka, či už zemiak alebo tekvicu. Príkrm z miešanej zeleniny (2) »»»

 

Zeleninovo-mäsový príkrm (3)

Po dvoch-troch týždňoch od zavedenia prvého zeleninového príkrmu, môžeme príkrm z rôznej zeleniny obohatiť o mäso. My sme v našom fotoblogu použili kuracie mäso. Zeleninovo-mäsový príkrm (3) »»»

 

Zeleninový príkrm so žĺtkom (4)

Ako obmena mäsa prichádza do úvahy aj vaječný žĺtok. Namiesto zeleninovo-mäsového príkrmu si tak bábo pochutí na zeleninovom príkrme so žĺtkom (4) »»».

Kaše sú zvyčajne tretím jedlom, ktoré deťom zaraďujeme do stravy. My sme si vybrali do fotoseriálu kaše zo surovín, ktoré neobsahujú lepok, a teda, nájdete u nás fotopostup, ako uvariť:

»»» obilninovú kašu pohánkovú (5),

»»» obilninovú kašu z kukuričnej krupice (6)

a ešte aj »»» obilninovú kašu ryžovú (7).

Obilninové kaše: Pohánková (5)

Odosielam Váš hlas...
Hodnotenie: 3.9 z 5. Celkom 17 hlas(ov).
Kliknite na hviezdičky pre ohodnotenie článku.
Najčítanejšie
Komentáre k článku
lenka napísané 19.01.2021 18:33

Je to pekne nafotene. Teoria je jedna vec a realita druha. Moje deti vzdy zjedli tak nanajvys tri lyzicky. Najnovsie starsi 31mesacny zje iba vyvar s rezankami, cestovinu s masom a omackou, hrozno, jablko a vsetko ostatne nutime a nutime. A ako babo nechcel jest nic iba banan, ktory teraz neznasa. Varila som, mixovala a vyhadzovala. O obilnych kasiach nemoze byt rec, tie neznasal a napinalo ho. Teraz mame osemmesacne...a je to len o kustik lepsie...

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised





Náš TIP
Komentáre k článku
lenka napísané 19.01.2021 18:33

Je to pekne nafotene. Teoria je jedna vec a realita druha. Moje deti vzdy zjedli tak nanajvys tri lyzicky. Najnovsie starsi 31mesacny zje iba vyvar s rezankami, cestovinu s masom a omackou, hrozno, jablko a vsetko ostatne nutime a nutime. A ako babo nechcel jest nic iba banan, ktory teraz neznasa. Varila som, mixovala a vyhadzovala. O obilnych kasiach nemoze byt rec, tie neznasal a napinalo ho. Teraz mame osemmesacne...a je to len o kustik lepsie...

smile zwinker Big Grins Confused Cool Cry Eek Evil Frown Mad Mr. Green Neutral Razz Redface Rolleyes Sad Surprised