Ovocné poháre (od 12 mesiacov)
Potrebujete: celozrnnú tortillu 1 polievkovú lyžicu oleja 2 lyžičky škorice 5 lyžice kokosového jogurtu čerstvé jahody 1 lyžičku Chia semienok Ako na to: Predhrejte rúru…
nedeľa 19.05.2024 | meniny má Gertrúda
Potrebujete: celozrnnú tortillu 1 polievkovú lyžicu oleja 2 lyžičky škorice 5 lyžice kokosového jogurtu čerstvé jahody 1 lyžičku Chia semienok Ako na to: Predhrejte rúru…
Papá vaše bábätko zatiaľ iba mliečko? A premýšľate, či už je čas na prvú lyžičku? Najprv ochutnávame S príkrmami by sme podľa najnovších odporúčaní nemali…
Potrebujete: 0,5 kg sladkých zemiakov ½ póru 0,5 lyžičky rasce 0,25 lyžičky mletého koriandra 100 ml jogurtu 1 polievková lyžica pomarančového džúsu 1 lyžička nasekanej…
Potrebujete: zeler 200g bielej fazule – varenej 6 sušených paradajok 1 lyžica limetkovej šťavy 1 lyžička nasekanej petržlenovej vňate 0,25 lyžičky čierneho korenia 1 lyžičky…
Potrebujete: 250 ml jogurt z mandľového mlieka 200 g maslovej tekvice 10 čerešní, umytých a odkôstkovaných Ako na to: Predhrejte rúru na 200 stupňov…
Potrebujete: 125 ml odšťaveného jablka alebo pomarančový džús 50 ml kuskus 100-200 ml jogurtu 100 ml jahody Ako na to: Šťavu zahrejte…
Potrebujete: 200 ml mandľového mlieka 2 banány 400 g ananásu 1 avokádo Ako na to: Všetko dajte do mixéra a na vysokých obrátkach…
Potrebujete: ½ muškátovej tekvice 3 zemiaky 1 paštrnák 1 lyžička tymianu Ako na to: Očistite, olúpte a nakrájajte zeleninu. Všetko dajte do parného…
Potrebujete: celozrnné tortilly 2 lyžice orechového masla (arašidy, mandle) 1 jablko hrsť hrozienok Ako na to: Celú tortillu natrite orechovým maslom. Olúpané jablko…