Zdravá strava v dnešnej dobe predstavuje obrovský fenomén. Každý rodič chce v záujme svojho dieťa pripravovať čo najzdravšie a najvyváženejšie jedlo, čo sa nezaobíde bez…

Rodičia pri stravovaní svojich detí hrajú kľúčovú úlohu. Deti nás odmala pozorujú, sledujú, čo a ako jeme a majú tendenciu nás napodobňovať. Sme pre nich príkladom (a…

Koľko tekutín potrebuje dieťa a ako spoznám, že ich má dosť? Prečo sa starať o jeho pitný režim? Ponúkam vám niekoľko faktov a tipov, ako zabezpečiť…

Odposluch v MHD Osoby a obsadenie: Mama a syn (cca 6 – 7r.), idúcky zo školy, decko voľne pohodené s nohami na sedadle, tablet v ruke, slovník všelijaký – pako…

Počas prvých mesiacov života dieťaťa je najlepšou a najvyváženejšou stravou materské mlieko. Ak vaša strava a životný štýl zodpovedajú zásadám dojčiacej matky, môžete si byť…

Existuje veľa rôznych dôvodov, prečo deti nejedia. Nechutí, nechcú, alebo chcú práve robiť niečo iné, ako jesť…. Toto sú najčastejšie problémy z balíka: Čo robiť, ak…

Pred časom sme sa pozreli na mlieko kravské v strave detí. Má svojich zástancov i odporcov,  podobne ako aj mlieka rastlinné. Poďme sa spoločne pozrieť, z čoho všetkého…

Ryby patria medzi výživovo zvlášť hodnotné potraviny. Jedinečné sú najmä vďaka vysokému obsahu omega-3 mastných kyselín. Organizmus tieto tukové látky nevyhnutne potrebuje pre svoju funkciu,…